Здоровье - Общественного Здравоохранения - Глядя, чувствуя и исполняя свои лучшие


Hydra 2webz 3.233 views, тор браузер гидра













Вы помните, как вы чувствовали, когда вы были маленькими? Причина все, казалось, так хорошо тогда было, потому что ваше тело вложено много времени и сил на ремонт. Это было, как если бы у вас был штатный механик на предприятии. Наши тела находятся в постоянном режиме ремонта, но это замедляется, как мы стареем и внутренней и внешней красоты начинают проявлять признаки.
Наш организм обновляет клетки с поразительной скоростью, когда мы молоды и жизненно. В самом деле, когда мы здоровы, мы можем восстановить и заменить нашей структуры в размере почти 200 миллионов клеток в минуту. В некотором смысле, вы проснетесь другим человеком каждое утро. Этот процесс восстановления контролируется нашими анаболический курс–это скорость и эффективность, с которой наши 100 триллионов клеток обновляем и ремонтируем сами.
Анаболический курс наш ремонт бюджетные. Когда мы молоды и здоровы, наш бюджет ремонта крайне высока, именно поэтому мы можем смотреть, чувствовать и работать на пике эффективности. Поскольку мы стареем, этот показатель начинает снижаться. Мы начинаем выглядеть и чувствовать себя старше. Катаболические скорость (скорость, с которой мы сломать) превышает анаболический курс.
Тем не менее, мы можем предотвратить преждевременное повреждение и даже возместить ущерб, что уже произошло. Все, что мы должны сделать, это остаться анаболические.
Восстановление и ремонт функции организма зависят от устойчивый поток высококачественных белков. Поскольку ваше тело постоянно обновляется с новых белков, вы должны потреблять оптимальное количество белка каждый день. В частности, новый класс белков разрабатывается, который предназначен, чтобы воспользоваться веществами, которые максимизируют как мы перестраивают и ремонтируют сами.
Этот новый протеин изолят специальную фракцию сыворотки, которая называется Альфа-лактальбумин. Альфа часть сыворотки совпадает с основным компонентом мать–это молоко, отсюда и его удивительное анаболической активностью. Он быстро всасывается в систему, что позволяет лучше ремонт мышечной ткани. Альфа также было показано, что увеличение одного из важнейших антиоксидантов глутатиона, более эффективно, чем все остальное. Чем выше уровень глутатиона в организме, тем лучше мы защищены от разрушительного воздействия свободных радикалов. Это помимо увеличения анаболического преимущества которой .
За счет увеличения анаболического метаболизма мы увеличиваем нашу перестраивают и ремонтируют бюджета. Мы укрепляем наши физические структуры, уменьшить наши жировые запасы и увеличивать производство энергии . Как побочный продукт этого более высокая эффективность класс можно замедлить и даже повернуть вспять биологическое старение. Анаболический метаболизм представляет собой многоступенчатый процесс с конечным итогом которого является производство новых белковых структур.
Ваше тело предназначено, чтобы взять вас на всем пути до конца. Так что Дон и rsquo;т пусть это сломать по пути.





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Глядя, чувствуя и исполняя свои лучшие Глядя, чувствуя и исполняя свои лучшие